1、鳖肉银耳汤：需要的材料有鳖1只，银耳少许，盐、姜适量。首先将鳖宰杀好，洗净后切成块;银耳用水泡发，洗净后与鳖肉、姜一同放入锅中，炖熟后下盐调味即可。这是一味滋阴降火的药膳，对于早泄的治疗尤其适用。
2、羊腰汤：所需材料主要有羊腰子、肉苁蓉、熟地、枸杞子、巴戟天。首先处理好羊腰子，洗净切丁，然后与肉苁蓉、枸杞子、巴戟天这些药材一同放入锅内，加适量的清水，炖一小时左右，直至腰子熟烂，即可吃肉饮汤。这是一款壮阳补肾的药膳，可辅治疗男性早泄。
3、海参鸽蛋汤：主要材料为肉苁蓉、海参、无核红枣和鸽蛋。海参用水浸发，去内脏和壁膜洗净，鸽蛋先煮熟，捞出浸一下冷水浸，然后剥掉外壳，肉苁蓉洗净后切片。红枣洗净去核，将处理好的所有材料一同放进瓦煲内，加入清水适量，中火煲三个小时，放少许盐调味即可。这是一款适用于治疗早泄的药膳，疗效相当好。
男性早泄带来的危害不可小觑，希望大家能够引起高度的重视，一旦发现自己有出现早泄的症状时，及早到医院进行检查与治疗是关键，同时也要重视生活上的护理，可以多吃一些对治疗早泄有帮助的食物，以上介绍了几款简单药膳食谱助你治早泄，男性朋友们可以适当试试。
