首先，大家要知道早泄是一种男科疾病，也是多发疾病，严重影响了男性的身心健康以及男性的生活健康，工作，家庭，社会等都会受到影响。目前认为男性早泄和心理有关系，如果在早泄发生的过程中前戏没有做好充分的准备工作，男性过度紧张，就容易有早泄的现象。其实，适当的做一些前戏才是改善男性早泄的关键方法，不是立马进入状态，立马进入状态，男性的持久力就会受到影响，这样也容易有早泄的问题发生。所以，这个情况是最为关键的。
有些专家认为，早泄从根本上认为就是射精的时间受到了影响。所以，如果想要改变早泄的问题，对于改善的方法很关键，比如除了可以考虑前戏长一些，还要进行锻炼，比如阴茎捏挤法，具体的操作方法就是女方把拇指放在男性的阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎的一面冠状沟上方压迫四秒钟，然后突然放松如此反复的话，对于改善男性早泄的问题还是非常有效果的。所以，可以考虑尝试一下这种方法。
其实，对于男性早泄的问题改善的方式有很多，锻炼身体，改善体质，降低龟头敏感度，交换主动权，改变体位以及提高前戏的质量，这些都改善早泄的最佳方法，前戏增加了就可以改善夫妻感情，增加性生活的和谐，提高女性高潮的发生率，而男性的持久力也就得到了改善。
