尿频是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱，肾气不固，膀胱约束无能，其化不宣所致。此外过于疲劳，脾肺二脏俱虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气花无力，而发生小便频数。男性得了尿频怎么办？

 

    男性尿频的原因主要是感染，而感染的病因是多种的。可以是病毒、细菌、霉菌，也可以是结核、衣原体、滴虫感染。有人统计过，引起尿路感染的细菌，大肠杆菌占60%。病原体进入尿道膀胱引起炎病水肿，因此而引起尿频、尿急尿痛症状。因此男性尿频日常一定要注意预防和保健。

 

    男性得了尿频怎么办？

 

    1、保持舒畅的心情——避免忧思恼怒等情志因素的困扰。

 

    2、治疗原发病——积极治疗能引起中老年男性夜尿频繁的原发疾病，如心力衰竭、糖尿病、泌尿生殖系疾病、前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎症等。

 

    3、参加适当的体育活动 ——有助于增强机体的抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。

 

    4、健康的性生活——性生活适度，方法合理：避免性生活过度、手淫、性交中断等不良行为。