当男士长期性处在焦虑情绪焦虑不安、得了前列腺炎症、前列腺增大、泌尿生殖系统感柒的时候会出現尿不干净的状况，给病人的工作中与生活产生比较严重的危害，让男士老是尿不干净怎么办呢，有哪些好的方式 呢。

　　小解尿不净男生应当该怎么办?

　　1、小解后要挤压成型外阴部

　　如果有轻微前列腺增大的病人，每一次排净小解以后能够应用手指头在肛门口和阴襄中间的外阴部轻轻地的挤压成型，要是可以让残余的尿里成功的在身体排出来。

　　2、提肛运动

　　平常能够多做一些提肛运动，实际的方式 是在呼吸时让肛门口用劲的往上缩紧肛门口，呼吸时要释放压力，每一次做收拢、释放压力肛门口三十次，早中晚各做一次。

　　3、温水坐浴的方式

　　每日洗完澡以后，在40℃上下的温开水里边盆浴二十分钟，那样能够合理的推动外阴部的血液循环系统，推动了小便。

　　4、睡觉前推拿

　　每晚入睡以前平在床上，左腿挺直，左手放到肚脐眼处应用无名指、右手无名指和中拇指三指一起转动。另外应用左手的三手指头放到会阴穴位上开展转动推拿，长期坚持到底有益于膀光的修复。

　　男士一直尿不干净会导致哪些伤害?

　　1、危害工作中与生活

　　假如男士小便不绝沒有获得立即医治得话，病人会由于一直遭受生殖系统泌尿生殖系统的感柒，进而造成一系列的病症，例如会阴部、男性睾丸、腰骶出現胀疼痛感，尿频尿急、尿不尽，让病人焦躁不安，较后危害了一切正常的日常生活和工作中。

　　2、会危害男士工作能力

　　由于男士的尿不净一直沒有获得医好，因此 在夫妻性生活后各种各样病症及其不适感便会加剧，立即危害了一切正常的夫妻性生活，针对病人而言会导致一种两极化，渐渐地的会对夫妻性生活出現一种抵触情绪，较终究会造成早射和勃起障碍。

　　3、会危害生孕

　　假如是由于泌尿男科男科疾病而造成的尿不净，会让病人的精液成份产生一定的转变，男性前列腺的代谢作用也会遭受比较严重的危害，较终造成 精夜的汽化時间增加，让男性精子的魅力降低，造成 男性不孕不育。

　　温馨提醒：男性朋友一旦出現了尿不净，应当挑选靠谱的医院门诊查清缘故而且用y治疗，不可以乱应用一些yp，不可以忍尿，适度的锻炼，操纵夫妻性生活的频次，避免 人体遭受病菌的感柒。