前列腺增生是男性多发病，疾病发作和很多因素都有关系，而且常见于老年人。很多老年人如果发现自己尿频、夜尿增多，这时候就要注意了，很可能是前列腺增生。疾病不仅需要治疗，其实我们也是可以做好前列腺增生的保健，这样也能够尽早恢复健康。那么，前列腺增生患者如何保健?

前列腺增生的保健：

1、对于前列腺增生的保健，患者平时可以多喝一些水，但是也不可过量。因为饮水多了可以起到冲洗尿路，避免尿液浓缩造成结石。但是夜间不要喝那么多水，这样老是起夜会很麻烦的，也影响休息。

2、防止受寒也是前列腺增生的保健之一，天气转凉的时候，变化很大，有时候突然很冷，这时候就很容易加重病情。对于前列腺增生患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。平时也要注意少食辛辣辛辣刺激性食品，不要喝酒，避免刺激前列腺。

3、慎用药物更是要注意前列腺增生的保健，因为每个人病情都不相同，所以如果随便用药，有些药物可加重排尿困难，剂量大时可引起急性尿潴留，其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。这是一定要重视的。

4、做好前列腺增生的保健，患者平时不可过劳过度劳累，这样会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。而且平时不要久坐，这样会压迫前列腺，又易使会阴部充血，引起排尿困难。多锻炼身体，对及早恢复有帮助。

5、患者千万不可憋尿，这也是前列腺增生的保健之一。因为经常憋尿会造成膀胱过度充盈，进而导致排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，一定要做到有尿就排，避免病情的加重。

上面介绍的就是前列腺增生的保健，相信大家都比较清楚了。我们建议患者，大家一定要做好以上保健措施，这样可以帮助疾病的治疗。患者还要注意保持良好的心态，积及的进行疾病的治疗。

时间：2022-09-27}

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