对于长时间久坐的男性总会出现尿频的现象，有时候小腹还会有疼痛的感觉，去医院进行检查，白细胞显示很多，确诊是前列腺炎的症状，检查是无菌性前列腺炎发作期，前列腺炎也是分很多中的，尿频的现象导致都不能正常的工作和休息，前列腺炎引起的尿频到底怎么办?

尿频是前列腺炎醉基本的症状，出现了就意味着男性受到了很大的困扰，下面我们来说一下都有哪些办法;

1，患者要进行体育锻炼，增强一下身体的素质，平常要是每天可以跑几公里路，一个月之后的效果是非常好的，对于那些刚开始锻炼的男性，开始可以走跟跑结合，慢慢的坚持就可以跑下来了，这样的运动能够减轻前列腺和肾脏的负担，帮助我们减少前列腺炎症状的发生和缓解。

2，患者可以每天晚上进行热水坐浴，也就是把40度的温水放到浴盆里，然后自己的阴部和肛门放在里面，按摩小腹部90多次左右，可以促进前列腺这个部位的血液循环，也可以定期去医院做前列腺的按摩，让前列腺把那些炎症物质排泄出来。

3，一定要有规律性生活，因为过多的性生活会导致前列腺长时间的充血，会加重前列腺炎的症状，每周进行一次到两次的性生活醉好，可以让前列腺里的炎症物质定期的排出，治疗的时候要配合医生用药，坚持治疗。

4，多吃冬瓜子，葡萄，西瓜等利尿的食物，能够有助于减轻前列腺的负担，可以及时的排尿，稀释高浓度的尿液，这样可以促进前列腺炎的好转和治好。

总之，前列腺炎对于男性的危害是很大的，出现了一定要冷静，及时的去医院进行检查和治疗，然后可以按照上述的这些办法进行调理，能够起到很好的辅助治疗效果，对于我们的身体也是很有帮助的，不要太过于身体的劳累。

时间：2023-11-22}

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