男人阴茎硬不起这个是大家通俗易懂的描述，站在医学类zy基本要素这属于勃起功能障碍的难点，阳痿了应该怎么办？手先要建立为什么会勃起功能障碍，勃起功能障碍常见病由于有以下三方面！

     1、神经中枢系统软件的病变：男性的勃起关键是由于人体神经中枢系统软件的调节与控制的，倘若男性的神经中枢系统软件遭到伤害的话，很容易就导致男性出现勃起功能阻拦，造成勃起功能障碍。

     2、内分泌紊乱的病变：倘若男性朋友因为各式各样原因导致内分泌紊乱的失调，其新陈代谢的雄性激素过少，导致肾脏功能gz减少，无法刺激男性，造成勃起的情况，因此会导致勃起功能障碍。

     3、精神因素伤害：精神因素对男性的勃起以及性渴望全是导致十分大的伤害，倘若男性朋友有一个积及积极身体健康的精神风貌，一般更很容易导致性渴望，不易造成勃起功能障碍。与之相反，大脑或活力过多，或较差精神刺激，如过多忧郁症、忧愁、担心等，或贪婪成性，性生活过度等均可导致大脑皮层自主神经混乱而出现勃起功能障碍。

男科医师建议朋友们在得知本身有勃起功能障碍的情况后，要尽早的在医院检查确诊，接纳zy的治疗。饮食起居中也要注意疾病预防。

    1.勃起功能障碍的避免 要清理心理问题。夫妻相互要提高沟通交流，清理不和谐因素，心心相惜互相配合，女士应关怀、抚摩、鼓励丈夫，尽量避免消极情绪显露，避免 给丈夫造成 精神压力;夫妻生活时意识要集中;尤其是在bz性感觉高峰时段，即将射精，更要意识集中。

    2.节夫妻房事。长久性房事过度，沉醉在色情，撸管过猛导致精神疲惫，不好勃起功能障碍的避免 。社会经验，夫妻分床，停止夫妻性生活一段时间，避免 各种类型的性冲动，让中枢神经和生殖系统官得到充裕休息，是勃起功能障碍的避免 的有效防范措施。

    3.勃起功能障碍的避免 务必提高身体素质。体质虚寒，疲劳过度，睡不好，心神不宁长期的动脑，都是病发因素，理当积及积极从事锻炼，增加抵抗力，并且注意休息，防止疲劳过度，调整中枢神经系统的gz失衡。