大家都知道包皮过长会给男性的身体健康造成的一定的影响，而且男性的正常生活也会因为包皮过长而受到影响，所以包皮过长是需要及时进行治疗的。可是有些人由于观念比较保守，或者其他原因，不愿意去医院接受治疗。今天小编就要为大家介绍一下如何“自我矫治”包皮过长。

自我矫治包皮过长的方法有以下几个：

一、紧身短裤固定法：患者可以定制一条合适的紧身短裤，然后再合适的部位做一个洞，并且在洞的边上做两根弹性的绷带，在绷带的两端要钉扣，并将包皮固定在一个上翻的状态，并受到弹性绷带的约束，每天晚上睡觉前使用。

二、简易阴茎夹固定法：选择四根棉签，在棉签的外边套上硅胶管，然后将其两两并排链接，两端用橡胶圈连接起来，这就是一个阴茎夹了。然后将包皮上翻之后，将阴茎固定在阴茎的根部，这样包皮保持上翻的状态，注意阴茎尽量不要夹的太近，只要bz上翻的包皮不会复原就可以了，在每天晚上睡觉前配戴。

三、上翻包皮法：将包皮醉大限度的上翻至冠状沟以上，经常将包皮向上翻，时间长了包皮口扩大之后就会退缩变短。

四、上翻纵形固定法：包皮过长的男性每天上翻包皮，尽量将龟头的大部分外露出来，用胶布将包皮固定，这样包皮包裹住的龟头能够始终保持半暴露状态，每天更换一次胶布，持续这种方法两到三个月包皮就能自行缩短了。

提醒大家，上述矫治方法仅适用于一部分人，如果自我矫治无效，还是要及时到医院进行手术治疗，而且病情比较严重的人群也不适合使用上述介成都男科医院绍的自我矫治方法，以免发生意外。无论采用哪种方法进行治疗，对于包皮过长的患者来说，醉重要的就是治疗及时。

如何“自我矫治”包皮过长。成都曙光医院男科医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。如何“自我矫治”包皮过长