男人作为社会大军中的主力军，一定要时刻注意保护自己的身体健康。然而，现实生活中，很多男性朋友对自己的身体状况并不了解，有的甚至会讳疾忌医，身体稍有一点不适就不做重视，忽视小病从而引起大的疾病问题。前列腺问题就是这样堆积起来的，据报告，在中国有百分之八十的中老年男性都患有前列腺问题方面的疾病，其中以前列腺增生为主，那么前列腺增生好治吗?其实，前列腺增生在医生看来，是非常容易就可以治好的疾病，只要自己加以重视就可以。

对于前列腺增生的治疗问题，根据临床经验来看是非常简单也很容易就被治好的。有时候并不需要做手术，用开放性的手段进行治疗。醉方便醉好的方法就是从锻炼身体做起，加强自身的免疫能力和身体机能。多做跑步，打球等有氧运动，可以有效的增强身体的活力，提高前列腺抵御细菌感染的能力。前列腺增生醉忌讳的就是长期坐着，因为长期的坐姿会压迫前列腺，导致前列腺充血肿胀，使得前列腺变大，增生开始生成逐渐变大。久坐之后一定要站立一段时间，也可以做提臀提肛等动作，以便于缓解会阴的肌肉压力。

自身的健康习惯也是及为重要的。吸烟喝酒，暴饮暴食，长期饮食辛辣生冷的食物也是前列腺增生的一大诱因。如果本来就已经患有前列腺炎，还是这样不注意饮食健康，那么就会引起前列腺结石和增生，并且会反复发作。

除此之外，作为男人也一定要克制欲望。不能率性而为，一定要禁欲，在前列腺问题没有治疗好之前不能过多的有夫妻生活。太多的性生活，会使得前列腺分泌物难以排除，导致前列腺肿大，增生变粗，难以恢复。

前列腺增生是众多男性共同头疼的问题，虽然因为不同个体的发病原因不同，但是大部分都是由于自己的不重视，忽视了起初的小症状，而导致的病情严重。因此作为男性，应该时刻注意自己的身体变化，像前列腺增生此类的问题并不是特别严重，只要遵循健康生活的原则，就可以无忧赶走增生的侵袭。

时间：2022-06-21}

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