在现实生活中，随着生活节奏的加快，带来许多的现代疾病，各种疾病的发病率也逐年提高，前列腺增生慢慢地成为了很普遍的中老年男性疾病，它是很常见的男性疾病之一，这种疾病严重影响了患者的生活，甚至还会危及到了患者的家庭与事业，或是生命。那么前列腺增生如何保健才好呢?下面我们来看医生是怎么介绍的。

前列腺增生这种疾病通常多发于中老年男性朋友，因为人到中年后，男性朋友的前列腺的分泌功能有会不断的下降，这时就会引起前列腺的增生的发生，通常患者在发生时会压迫后尿道，从而造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者发生排尿问题通常是因为患者的尿道梗阻或是膀胱收缩无力引起的。对男性朋友身体的健康危害及大。

前列腺增生如何保健

1、要远离辛辣和油炸的食物。这是因为辛辣的食物和油炸的食物会刺激到男性朋友的前列腺，从而引起相应的部位会发生充血的现象，这时就会压迫前列腺，从而给前列腺带来沉重的负担，醉后就会导致前列腺增生。

2、还要注意防寒保暖。尤其是在春夏季节，醉好要避免着凉，在秋冬季节也要注意保暖，而且要注意预防感冒还有其他呼吸道疾病的发生。

3、前列腺增生的患者要避免有过于频繁的性生活。这对于前列腺增生是很不利的。男性朋友如果发生感染可能会加重前列腺肿大,而且会影响到患者的排尿。

4、憋尿对于男性朋友来说危害是很大的。所以男性朋友醉好有尿就排。憋尿是诱发前列腺肥大很重要的原因，因为抑止排尿或"憋尿"对男性朋友的膀胱和肾脏都有很不发的影响。

5、在生活中，男性患者要多吃一些坚果类食物，还要多一些蔬菜、水果、蜂花粉等。

温馨提示：以上就是关于“前列腺增生如何保健”的介绍，希望能给广大的男性患者朋友带来帮助，男科医生在此提醒广大的男性患者朋友们在生活中性生活要有节制，这样对前列腺增生的恢复有很大的帮助。得了前列腺肥大，一定要及时的治疗，以免有更严重的并发症。醉后祝您有个健康的身体来享受生活的美好!

时间：2022-06-28}

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