怎样缓解前列腺增生症状?前列腺增生的危害远远不止疾病本身所带来的危害，还有可能会导致一些其他的疾病，像膀胱结石等疾病，而且，前列腺增生还存在着一定的复发的风险，在日常生活抓奶哥没有做好护理措施的话。下面就由小编来为大家介绍前列腺应该怎样护理。

1、多饮水

浓度高的尿液对前列腺产生刺激作用，如果长期不良的刺激会诱发前列腺病变。所以患者白天应多饮水，晚上睡觉前可以适当的少饮些，多喝水不仅可以稀释血液，还可以稀释尿液的浓度，较少尿液杂质对前列腺的影响。

2、多放松

心里恐慌也会加重前列腺增生的病情。临床数据表明，当生活和心理压力较小时，前列腺增生症状会有所缓解，因而平时应尽量保持放松。良好的心理状态和充足的休息，有助于前列腺的养护。

3、多洗温水澡

用温水洗澡可以缓解前列腺肌肉的紧张程度，促进前列腺局部血液循环，减缓前列腺患者的不适症状，坚持每天用温水泡澡2次，并适当按摩前列腺，动作要轻柔，这样对前列腺有良好的保健效果。

4、注意清洁

男性的阴囊皮肤褶皱多，如果不注意个人卫生，容易引起细菌滋生，这样就会导致前列腺以及周围部位在内的生殖qi官处在一个细菌较多的环境中，从而使前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降等疾病的发病几率增加。因此，保持良好的个人卫生会是预防疾病和保护前列腺的一个重要步骤。

5、谨防受寒

前列腺增生患者要注意保暖，寒冷容易使人的交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起尿液倒流，因此，冬天要及时做好保暖、预防感冒。

6、减少磨擦

前列腺增生患者避免穿紧身衣裤，因为磨擦会使前列腺处于紧张和充血状态，会阴部长时间大力度地摩擦，比如骑自行车或穿紧身内裤、低腰牛仔裤等的长期刺激前列腺，不仅会让人感到明显不适，还会损伤前列腺。因此前列腺患者需要注意这些问题。

男科医生温馨提示：前列腺增生是男性朋友中比较常见的一种疾病。如果不及时治疗的话，不仅会影响男性的日常生活和身心健康。一旦发现疾病症状就应及时去正规医院进行治疗，减少疾病对自身的伤害。

时间：2022-12-06}

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