前列腺增生作为一种常见的男科疾病困扰着许多的男性朋友，给患者的工作和生活都带来很大的影响。这种疾病发病过程缓慢，需要的治疗时间比较长，要求患者在治疗的过程中注意饮食，从而避免因饮食不当而影响疗效，除此之外，有些食物还能够起到辅助治疗的作用。下面就为大家详细介绍一下前列腺增生患者宜吃和忌吃的食物。

1. 多吃粗粮。前列腺增生患者往往会出现尿频、尿急、尿痛等症状，多吃玉米、小米、黑豆、绿豆等粗粮可以起到一定的缓解作用，尤其是绿豆，具有很好的消炎作用，对于前列腺增生的治疗有一定的帮助。

2. 多吃新鲜水果和蔬菜。锌元素是前列腺内的重要抗病元素，苹果、葡萄等水果中都含有大量的锌元素，患者多食用这些水果补充锌元素，对于抵抗炎症具有一定的作用。而多吃蔬菜可以促进排尿，同时使一些细菌随着尿液排出体外，从而缓解前列腺增生的症状。

3. 多吃坚果。核桃、葵花籽等坚果中含有大量的氨基酸和不饱和脂肪酸，经常食用这些坚果有利于前列腺增生的恢复。

4. 不吃辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物会刺激前列腺导致充血，加重前列腺增生患者的病情，因此患者一定不能食用此类食物。

5. 不吃生冷食物。前列腺增生患者食用生冷食物后，会引起收缩现象，从而加重排尿不畅的症状。

通过以上介绍，相信大家对于前列腺增生有哪些宜吃忌吃的食物已经有了一定程度的了解，对此，广大男性患者要引起注意，为了能够加快病情的痊好，一定要注意养成良好的饮食习惯，同时注意个人卫生，保证充足睡眠，合理进行体育锻炼，促进病情的恢复。

时间：2022-09-27}

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