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男性知识,前列腺增生病人怎么自我保健?

时间:2022-11-22
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我们都知道,老年男性前列腺增生症是司空见惯的疾病。尤其是晚上,排尿症状的异常现象十分明显,排尿困难,造成及大的痛苦。医生指出,自我保健是非常重要的。科学的保健是为了巩固治疗效果,并能防止疾病的进展和急性尿潴留的发生。那么,如何进行自我保健呢?本文介绍了以下措施:

男性知识,前列腺增生病人怎么自我保健?


1.注意天气的变化:秋冬寒冷的天气,往往会加剧病情。因此,患者必须注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染。2.戒酒:酒精饮料可引起前列腺和膀胱颈水肿。

3.少吃辛辣刺激的食物:刺激性的食物,可导致性部位充血,会加重痔疮,导致便秘,也能刺激前列腺,加重排尿困难。

4.不憋尿:男性有尿液时,务必排干,别让尿液被“困”,会造成膀胱处于过度充盈的状态,使膀胱逼尿肌张力减弱,造成排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留。

5.不要劳累:不要过度劳累,上了年纪的来男人会因为劳累而导致中气不足,加重病情。

6.避免久坐:经常久坐会加重前列腺的充血状态,又易使会阴部充血,引起排尿困难,长时间的尿等待。经常参加运动和健身,有助于减轻症状。

7.多喝水:多喝水一方面是可以起到冲洗尿道的作用,这样尿液就不易浓缩而形成不溶石。

以上为大家介绍了前列腺增生患者自我保健的注意事项,希望对大家有所帮助。患有前列腺增生,只要坚持正规的治疗,一定能完全克服疾病,面对治疗,应该把放工作第二位,以健康为主。人到中老年人,更应该树立起预防疾病的良好的意识。祝您早日康复!

时间:2022-11-22}

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