要是不幸得了阳痿疾病的话，会让男性朋友失去尊严，在性伴侣面前抬不起头来的，所以，男性朋友都想离它远远的。其实，阳痿疾病是可以进行有效预防的，只要男性朋友关注一些性生活时候的小细节。下面就请医生来给大家讲讲关于这方面的内容：

远离阳痿从注意性爱细节开始

1、很多刚刚结婚的夫妻因为精神太过紧张或者是羞涩，很容易使得男性朋友出现早泄的现象，又或者是女性朋友在进行性生活的时候产生疼痛感，因而影响到了性生活质量。所以，夫妻在进行性生活的时候，一定要确认自己的心情是非常欢快的，而且妻子要主动配合自己的丈夫，这样性生活才能愉快。

2、一旦吃得过饱的话，身体其他部位的血液供给就跟不上了，因此，刚刚吃完饭以后不适合发生性关系。另外，太饿的话，人们的体力就会跟不上，性生活质量自然也就会跟着下滑。

3、女性朋友在月经期的时候，宫颈口是打开的，这个时候进行性生活的话就会造成感染，致使女性朋友出现男科炎症，间接影响到了性生活质量。

4、进行性生活的话，夫妻双方肯定都是需要耗费精神跟体力的，而一旦精神不佳又或者是太过疲惫的话，性生活就难以达到理想状态，性生活质量也会大打折扣。同时，还会影响到身体健康。

5、男女双方在进行性生活之前，必须要做好充足的准备工作，千万不要操之过急。部分男性朋友就是由于不清楚女性朋友私密处的构造，没有做好准备工作就直接进行性生活，一会儿就完事。这么做，女性朋友难以达到性高潮，自然也就对性生活没有欲望，进而影响到了性生活质量。

温馨提示：长期性生活质量非常差的话，就会使得男性朋友对性生活失去了兴致，每次都会草草了事，久而久之阳痿疾病就会找上门来了。情况严重的话，还会导致家庭破裂。所以，男性朋友为了自己健康着想，也为了家庭着想，在进行性生活的时候必须要注意细节。

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