前列组织疼痛起来很多人都忍受不了，特别适当疼痛蔓延到大腿根部和其他部位的时候，会严重危害到患者的正常生活。其实如果比较细心的话，在病症早期进行治疗那么效果是非常显著的。一起看下前列腺痛的zl方法吧。

前列腺痛zl方法

热水坐浴以及针灸、气功治疗的方法是很常见的了。这些物理的zl方法对本病有一定的效果。其中热水坐浴，热水温度要控制得当，一般每天15分钟即可。

坚持提肛练习，提肛练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。

多饮水，每日饮水至少7大杯。醉好每周进行一两次性生活。以促进前列腺液的排出。

阴囊壁牵拉法，在温暖的环境下，在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20~30次，使阴囊内膜和提睾肌松弛。

前列腺痛护理方法

饮水过少不会对尿道起到冲洗作用。还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。增加尿液，有助于排出废物。故因此患者在白天应多饮水。

指压zl方法有助于缓解前列腺痛不适的症状。小便后坐在热水中按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，可以帮助患者的膀胱排空，减少残余液。

饮酒过量能造成全身的毛细血管充血引起轻度的水肿，前列腺部位的内向腺体水肿，很容易被感染和出现前列腺增生。

前列腺痛的治疗和护理方法就是以上这些了。目前很多人的生活方式是比较紊乱的。成都曙光医院因此前列腺痛也很常见。所以当自己无法避免问题的出现时，就需要了解应该患者身体的不适症状。另外，也要积及的进行治疗。

前列腺痛治疗方案有哪些.成都曙光医院男科是由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。诊疗范围包含性功能障碍（阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等）、 前列腺疾病（前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等）、生殖器手术（包皮包茎、阴茎发育不良等）、生殖器感染（睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等）。