睾丸是男性的一种象征，对于中年的男性朋友来讲，一定要保护好自己的睾丸，因为睾丸它是比较脆弱的，由于一点细菌或者是病毒的感染之后，就容易发生睾丸炎，在上生活中，我们应该怎样的判断是否发生了睾丸炎呢?手先我们可以通过一些症状，或者是观察睾丸的形状，如果说出现了疼痛感，或者是出现了睾丸萎缩的话，患者要及早的去医院进行检查和治疗。

手先对于睾丸的防治工作，在我们生活中，要保证瓜果蔬菜的摄入量，每天摄入充足的维生素c，这样可以提高自身的免疫力，再就是不要吃辛辣海鲜食品，不要抽烟喝酒，也不要长时间的站立，做好相关的护理工作。

睾丸炎一旦出现之后，醉常见的症状就是睾丸疼痛，睾丸疼痛是不是因为睾丸炎-还会伴随着高烧畏寒的情况，有的时候还会出现阴囊，大腿根部以及腹股沟区域放射形的疼痛感，或者一旦出现这种症状，80%是发生了睾丸炎，用眼睛观察的话，还会看见阴囊又红又肿，用手触碰的时候有疼痛感。

男性朋友在日常生活中，要养成良好的生活习惯，避免过多的性生活，不要长时间的手淫，要有科学的性生活方式，讲究安全得当，注意个人卫生，经常的洗澡，在晚上睡觉的时候，可以用手按摩睾丸，长时间下去的话，会改善睾丸的症状。

对于男性朋友，在日常生活中一定要注意个人卫生，勤换内裤，选择宽松的四角内裤，一旦发生疾病之后，在治疗期间，要注意不要吃辛辣和刺激性发物，比如说牛肉羊肉之类的，在治疗的期间，要保证良好的心态，不要熬夜，经常地阅读睾丸炎方面的知识，并且做好预防的工作。

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