性冷淡对人体造成很大的危害，无论是男性亦或者是女性，都会对其生理、心理上影响很大，所以性冷淡是不可以轻视的。所谓性冷淡，就是指性欲缺乏，通俗点讲就是对性生活没有了兴趣，也可以说是性欲减退。因此，让我们一起去了解哪些食物能治疗性冷淡。

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食物治疗是针对性的，也就是说男性跟女性的食疗方法有所不一。对于男性，则多选取温肾壮阳、补肾益精类型食物。其中包括以下食物：弟一，公鸡糯米酒。做法：将公鸡去毛去内脏洗净切块，加油及少量盐炒熟，盛大碗内加米酒，隔水蒸熟。能功能补肾益精。适宜肾虚精亏型性欲低男性。第二，羊肾粥。做法：将羊肾洗净切块加入大米熬成粥，再加盐即可食用。具有补肾益气，养精填髓之效。用于肾虚劳损的性欲低下男性。第三，羊鞭汤。做法：将羊鞭剔除内膜洗净，加调味品和适量水煨汤，吃鞭饮汤。具有益肾助阳之效。用于肾阳不足型性欲低下男性患者。第四，青虾炖豆腐。做法：青虾洗净，豆腐切成块，加葱、姜、盐共煮。具有温肾壮阳的作用。用于肾阳虚衰型性欲低下男性。

对于女性，则可食用温补、补肾强欲的食物，不但能提高女性性欲，还可调理身体，养血补气。以下让我们一起了解女性性冷淡的食疗方法。弟一，黑豆炖狗肉。做法：将黑豆与狗肉洗净后同放锅加清水以及调味料，烧开后改为文火煮烂，加盐食用。第二，苁蓉羊肉粥。做法：取肉苁蓉洗净切薄片，精羊肉加入大米共煮粥食用。第三，米酒蒸子鸡。做法：将未啼公鸡去毛及内脏，洗净切块，加葱、生姜、花椒及糯米酒，蒸熟食用。第四，附片炖猪腰。做法：取制附片、猪腰洗净切开去掉白膜，切碎共炖，食盐调味，饮汤食腰。以上食物都能改善女性的性冷淡。

另外，建议各位朋友日常可通过一定的锻炼，改变不良生活习惯，避免不健康的饮食习惯等，就能有效缓解性冷淡。同时，也要心理上消除压力，促进双方的交流，和谐性生活。希望各位女性必须要高度重视性冷淡这个问题，及时治疗，采用食物来进行调理以及治疗。

时间：2023-03-23}

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